Foram 15 anos
de tentativas de emagrecimento, mas nenhuma delas foi inútil, muito pelo
contrario, aprendi com minhas derrotas, com peso perdido e ganhando o dobro
depois.
A dieta em que eu perdi mais
peso foi em 2010 que participei do Grupo para Cirurgia bariátrica ,em três meses
mandei embora 10k aproximadamente.O melhor método, tinha
acompanhamento semanal de médicos, nutricionista e exercício fisco todos os
dias..
Porque
falhou? Não dei o meu melhor, fazia o básico
e achava que era o bastante e na semana que eu fui reprovada me desesperei e
devorei tudo que havia pela frente, foi quando percebi que não tenho um bom psicológico
para uma atitude tão drástica.
Comecei
a assistir o canal Discovery Home & Health e descobri o The
Biggest Loser um programa muito legal com pessoas que estão
disposta a mudar de vida, nessa edição quem me chamou a atenção foi Tara Costa
uma guerreira, que me identifiquei muito, determinada linda e que ultrapassou
todas a barreiras.
Teve também
o Ron... Nossa como eu chorei com ele. Teve um episodio logo no final , que ele
dizia que a culpa dos seus filhos serem obesos era dele, que estava ali fazendo tudo aquilo para mostrar o
quanto ele fez errado e queria se redimir ...
Minha
filha hoje tem 6 anos e já esta acima do peso, sei que ela segue os meus maus hábitos
e assim como Ron não quero que sofra com as consequências de algo que eu mesma
que provoquei.
Acabou
o reality e começou o Quilo Por Quilo... Outra
lição de superação.
Também
teve um caso de uma amiga muito querida de uma surpreendente transformação ...
A Leila Bonfiete Lima que ultrapassou até as próprias
expectativas dela mesma. (logo quero uma post dela )
E foi
ai que comecei a pensar: EU SOU CAPAZ, eu posso dar mais de mim...
Chegou o dia
de dizer CHEGAAAA!!!
Me programei
para que neste inicio do ano eu estivesse pronta e que não houvesse mas nada
que eu pudesse usar de desculpa e lagar tudo novamente.
Encontrei uma
fonte de inspiração por perto para me dar aquele Incentivo sempre eu precisar,
uma pessoa que já admirava dês da época da Unicamp e por sorte numa academia
que me identifico. Seu nome é Nabia ela é linda e muito determinada atenciosa e
sempre atendeu todas as vezes que precisei. Contei a ela um pouco da minha
historia e quero que ela faça parte da minha mudança.
Foto do Quilo por quilo
Transformação sem segredo de pessoas reais. ( vale a pena assistir)
Bjks amanha tem mais..
"Primeiro dia na academia"
Aguardem...
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